Lifecoaching

Entdecke mit Persönlichkeitsentwicklung innovative Pfade und verwandle deine Lebenskrise als Chance!

 Ich stehe dir zur Seite, um deine Lebenskrisen als Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung zu betrachten und dabei dein wahres Selbst sowie deine Lebensaufgabe, deine Berufung, zu entdecken. Gemeinsam werden wir an deiner Selbstbestimmung arbeiten, damit du ein erfülltes Leben voller Freude und Abenteuer führen kannst.

Denn letztendlich ist das Ziel, am Ende des Lebens sagen zu können: „Das Leben war eine wunderbare Reise!“

 

Jeder Mensch kann plötzlich und unerwartet in eine Lebenskrise oder schwierige Lebenssituation geraten, aus der er nicht allein herauszukommen vermag.

Häufig sind es einfache Veränderungen, die das Leben mit sich bringt und uns zweifeln lassen: der plötzliche Verlust der Arbeit, die Geburt eines Kindes, Selbstzweifel, Wohnortwechsel, Krankheit, eine Trennung aus heiterem Himmel die uns überfordert, der Tod eines geliebten Menschen oder Haustieres.

Manchmal sind es auch Lebensfragen: Lebe ich das Leben, was ich mir gewünscht habe? Was genau gibt meinem Leben Sinn? Ist es das wofür ich leben will? Verwirkliche ich meine Träume? Erlebe ich genug Abenteuer und Erfahrungen? Habe ich einen positiven Einfluß auf andere Menschen? Bin ich ein Beitrag auf der Welt?

Und plötzlich ist alles anders!!

Entstehen Lebenssituation oder spezifische Herausforderungen, für die man keine Lösungsstrategie oder das nötige Selbstvertrauen hat, fühlt man sich ohnmächtig und handlungsunfähig. Es entstehen Gefühle von Wut, Angst, Hilflosigkeit, Einsamkeit, Trauer und Leere.

Krisen sind Zeiten von Veränderungen und wenn sie bewusst genutzt werden eine Chance zur persönlichen Entwicklung. Am Ende steht meistens ein Lernerfolg, denn wir haben die Krise gemeistert, indem wir neue Bewältigungsstrategien erproben und neue Lösungswege gehen. Wir sind über uns hinausgewachsen und das Leben bietet einen großartigen Mehrwert, den wir vorher noch gar nicht ahnen konnten.

Coaching in Lebenskrisen unterstützt das Gefühl der Sicherheit und unterstützt das Leid, sowie die Symptome des Körpers zu mindern. Über die Symptome finden wir zur Ursache, welche im Coaching transformiert wird. Es schafft Klarheit und neue Perspektiven, und gibt dem Leben eine neue Richtung.

Dabei können sowohl ein liebevoller Blick auf die Vergangenheit und alte Verletzungen als auch das Betrachten von Ressourcen neuen Möglichkeiten und Lösungen hilfreich sein.

Wir nutzen dazu die 5 Schritte der Veränderung:

  1. 1. Bewusstsein für Veränderung – Was stört? Was will ich verändern?
  2. 2. Verständnis, Erkenntnis, Bewußtsein – Warum ist das so? Klarheit schaffen!
  3. 3. Loslassen von Nichtdienlichen/ Ballast (Gedanken, Glaubenssätze, Muster, Handlungen).
  4. 4. Neuausrichtung – Rekonditionierung, neue Gefühls- und Reaktionsmuster etablieren.
  5. 5. Umsetzen und Tun mit jedem Tag! – Neue Handlungen führen zu neuen Ergebnissen!

Das Alte wird überschrieben, die Wahrnehmung verändert sich und es zeigen sich plötzlich neue Dinge. Durch regelmäßige Coaching Prozesse und Impuls Gesprächen integrieren sich deine neuen Ziele und du erlangst zu Klarheit, Erfolg und Lebensfreude.

Veränderung ist ein nie endender Prozess und unterliegt den universellen Gesetzen.

Das heißt, dass es nichts im Leben gibt, dass man letztendlich festhalten kann. Durch Persönlichkeitsentwicklung, lernst du jedoch den Umgang damit, du lernst die Blockaden und Handbremsen zu lösen und hebst deine Persönlichkeit damit auf eine neues Level. Der Weg dazu muß nicht lang und zäh sein. Der Weg darf mit Begleitung sein, er darf leicht sein und das Beste: er darf sogar Spaß machen!!

Mein Angebot für dich:

Ich biete dir eine persönliche 1:1-Coaching-Begleitung an.

Zu Beginn steht ein unverbindliches 30-minütiges Beratungsgespräch.

In diesem Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob dein Anliegen zu meinem Coaching-Angebot passt.

Wir besprechen auch den Rahmen des Coachings und vereinbaren deine ersten Termine.

Dann kann es auch schon losgehen!

Alle zwei Wochen kommen wir für 60-90 Minuten über Zoom zusammen, um den Coaching-Prozess fortzusetzen. In den Zwischenwochen führen wir kurze 15-minütige Fokusgespräche per Telefon.

Diese regelmäßigen Treffen ermöglichen es uns, sowohl strukturiert als auch intuitiv und mit Freude an deinen Themen und Zielen zu arbeiten. Wir werden abwechselnd Fokusgespräche und Coaching-Prozesse durchführen, um eine systematische Umsetzung zu gewährleisten.

 

Wähle aus den folgenden Optionen:

3 Monats Paket Basic
6 Monats Paket Intensiv
12 Monats Paket All In

Je länger das Paket ist, desto mehr Inhalte und Begleitung erhälst du.

Langfristige Veränderungen brauchen Zeit, das solltest du nicht vergessen. Bist du bereit für eine außergewöhnliche Erfahrung, eine intensive  Zeit voller neuer Erkenntnisse und Erlebnisse?

Hast du noch Fragen? Zögere nicht, mich zu kontaktieren!